سفارش تبلیغ
صبا ویژن
قناعت مالى است که پایان نیابد . [نهج البلاغه]
پیوند دوستان
 

بیا فور مدیا
اریان 2233
موزیک هان
ستاره
ارسلان
ایوان باند
بهنام بانی
شادونه
لاوین
تاب ناز
نگین تک
تنهایی
ناز وب
جوان تو موزیک
دلنا
ناز گل
پارسی ناز
موزیک وان
آمازیگ
بیوگرافی ماکان باند
حمید هیراد
حمید هیراد
دانلود آهنگ غمگین
نازدونه
ناز گل
فان جدید
پونک
فان دون
دوستی ها
بروز ی ها
دانسته ها
عکس روز
قهر
نار دونه
رد گذر
ناز فان
تخفیفان
می فان
نگاه من
پردیس
ساتان
دبیر
پارسی دون
آموزگار
جدیدترین ها
تاپ ناز
آریانیا
تدبیر
برترین ها
نیاز
جهان موزیک
مدیا تک
سخا موزیک
استار گیم
رز ناز
زیبا تک
پوربابا
یاسل
چاپ تک
کلبه تک
دانلود آهنگ مذهبی
دیس لاو
فول آلبوم حامد همایون
روزگار
ارس ناز
بازاری
بازی ها
سایبان
نیاز ها
تک وب
فارس تک
بی قراری
پانی تک
صیاد شب
سخا موزیک
دنیای زیبا
موزیک به روز
بیا فور موزیک
فرشته ها
پاپ موزیک
شهر جم
دلداده ها
ندونسته
دانسته
خودرو
بیاتو تقریح
دیار موزیک
پارافیل
پارچه تک
نمکستان
ماکان باند
ماکان باند
مهدی جهانی
مهراب
هوروش باند
دانلود فیلم ایرانی
نمونه سوال
فراز چت
پارسی وان
ایران ترانه
ای فیلم
لاین موی
طرفداری
شادترین
برتر روز
اصلاح
خبر روز
صدا موزیک
تک موزیک
پاییزان
نوشته ها
فایل جدید
انلاین یار
وب تیک
بیا تو مدیا
ناوال 98
دانلود آهنگ خارجی
دانلود آهنگ ترکی
دانلود آهنگ کردی
دانلود آهنگ ایرانی
دانلود تک آهنگ
دانلود آلبوم
دانلود آهنگ جدید دانلود آهنگ محسن لرستانی لینک مستقیم ماکان بند دیسلاو مهراب تی ام بکس موزیک ایرانی دانلود آهنگ دانلود موزیک ویدیو دانلود آهنگ کردی دانلود آلبوم ریمیکس دانلود آهنگ کودکانه دانلود آهنگ دیس لاو دانلود آهنگ میلاد راستاد دیس لاو

آمار و اطلاعات

بازدید امروز :4
بازدید دیروز :14
کل بازدید :77979
تعداد کل یاداشته ها : 161
04/1/22
3:44 ص

علائم و درمان آبریزش بینی


 

  • علائم و درمان آبریزش بینی

    به گزارش پزشکین به نقل از بانوی شهر؛ بطور عادی غدد موجود در گلو و بینی، برای مرطوب نگه داشتن غشای بینی و مبارزه با عفونت‌ها، موکوس یا ماده مخاطی ترشح می‌کنند. آبریزش بینی هنگام ترشح بیش از حد موکوس که از عقب گلو خارج می‌شود، رخ می‌دهد. برخی از افراد آن را تخلیه می‌کنند که در اینصورت با سرفه، به ویژه زمانیکه به پشت دراز کشیده‌اند، همراه می‌شود. برخی دیگر، در ناحیه عقب گلو احساس خارش و خراشیدگی می‌کنند. التهاب ناشی از ترشح بیش از اندازه موکوس ممکن است باعث گرفتگی صدا و یا گلو درد شود.

    دلایل احتمالی آبریزش  بینی

    دلایل احتمالی بسیاری برای آبریزش بینی وجود دارد که عبارتند از :

    • عفونت باکتریایی سینوس
    • آنفلوآنزا یا سرماخوردگی معمولی به دلیل عفونت ویروسی
    • استفاده از اسپری بینی
    • آسیب وارد شدن به سر
    • ریفلاکس معده (GERD)
    • واکنش‌های آلرژیک
    • تغییرات هورمونی
    • انواع بخصوصی از غذاها
    • استفاده از برخی داروها مانند قرص‌های کنترل بارداری و داروهای فشار خون
    • بارداری
    • خشکی هوای درون خانه
    • اسپکتروم نامنظم بینی به دلیل ناهنجاری‌های ساختاری

    اگر مرتباً دچار آبریزش بینی می‌شوید، حتماً باید با پزشک متخصص تماس بگیرید تا دلایل احتمالی آن را دریافته و برای درمان آن اقدام کند. علیرغم این حقیقت که برخی از درمانهای خانگی، مانع از تخلیه بینی می‌شود، هیچ تحقیق جامعی در مورد اثرگذاری قطعی آنها انجام نشده است.

    علائم آبریزش بینی

    علاوه بر احساس آبریزش از ناحیه عقب بینی و گلو، آبریزش بینی با علائم زیر همراه است :

    • درد در گوش
    • سرفه‌هایی که در شب و هنگام دراز کشیدن تشدید می‌شوند.
    • گلو درد
    • متورم شدن لوزه‌ها و دیگر بافت‌ها در گلو

    بیشتر بخوانید:  درمانهای خانگی سینوزیت

    درمانهای خانگی آبریزش بینی

    1 ) مرطوب نگه داشتن

    اگر موکوس غلیظ باشد، می‌تواند ناراحت کننده و مانع از جریان تنفس شود. مرطوب نگه داشتن بینی، یکی از بهترین گزینه‌ها برای پیشگیری از مسدود شدن مجاری بینی است. مرطوب نگه داشتن، همچنین، روشی عالی برای پیشگیری از عفونت سینوس و گوش است.  یکی از روشهای عالی برای این کار، مصرف مقدار کافی مایعات در طول روز است.

    2 ) اسپری آب و نمک

    به آسانی می‌توان مسدود شدن مجاری بینی را با چند بار استفاده از اسپری آب – نمک در روز کاهش داد. این اسپری با رقیق کردن مخاط بینی، از مسدود شدن مجاری تنفسی جلوگیری می‌کند. البته در مصرف این اسپری باید احتیاط کرد؛ چراکه می‌تواند باعث عطسه‌های غیر قابل کنترل شود.

    3 ) چای زنجبیل

    مطالعات جامعی برای نشان دادن اثرگذاری زنجبیل در درمان آبریزش بینی انجام نشده است. با این وجود، گفته می‌شود که ریشه تند زنجبیل  می‌تواند در برطرف کردن احتقان، که گاهی با آبریزش بینی همراه می‌شود، مؤثر واقع شود. کافیست یک فنجان چای زنجبیل میل نمایید تا التهاب و درد گلو تسکین پیدا کند.

    4 ) غرغره کردن با محلول نمک

    غرغره کردن با محلول نمک یکی از آسانترین و ارزانترین  درمانهای خانگی برای درمان آبریزش بینی است. یک قاشق چای خوری نمک را در یک لیوان آب ولرم حل کرده و چند بار در روز با آن غرغره کنید.

    5 ) بخور آب گرم

    بخور یکی دیگر از روشهای درمان آبریزش بینی است. این روش می‌تواند به میزان مؤثری ترشحات را کنترل کند. بخور، همچنین، یکی از درمانهای خانگی برای صاف و تخلیه کردن سینه از مواد مخاطی است. برای این کار کافیست یک جام را پر از آب جوش کرده و حوله‌ای روی سر قرار دهید و به مدت 10 دقیقه روی بخار نفس عمیق بکشید. می‌توانید هر نوع روغن طبیعی (مقدار کمی اکالیپتوس بهترین انتخاب است) نیز به آب اضافه کنید. این کار را هر روز دو الی سه بار تکرار کنید تا کاملاً بهبود پیدا کنید.

    بیشتر بخوانید:  درمانهای خانگی سینوزیت

    6 ) فلفل کاین

    فلفل کاین، که در ردیف بهترین آنتی هیستامین‌های حاوی ترکیب کپسایسین قرار دارد، یک درمان خانگی مؤثر برای درمان آبریزش بینی به شمار می‌آید. این ماده همچنین، التهاب گلو را کاهش می‌دهد و همین امر، آن را تبدیل به یک درمان مؤثر برای آبریزش بینی کرده است. کافیست نسبت های مساوی فلفل کاین و عسل (نصف قاشق چایخوری از هر دو) را با هم ترکیب کرده و تا چند روز، هر روز دو یا سه بار از آن بخورید.

    7 ) لیمو

    به دلیل دارا بودن مقدار فراوان ویتامین C، لیمو یکی دیگر از گزینه‌های طبیعی مؤثر برای درمان آبریزش بینی است. لیمو نه تنها مخاط بینی را رقیق می کند، بلکه مقاومت بدن در برابر عفونت را نیز بالا می‌برد. آب نصف لیمو را به مقداری آب اضافه کنید. برای بهتر کردن مزه آن، مقداری عسل نیز اضافه کنید و هر روز اول صبح، و چند بار در طول روز از آن میل نمایید.

    نکته آخر

    آبریزش بینی یک مشکل رایج و دامن گیر بسیاری از افراد در تمام سنین است و ترشح بیش از حد مخاط را همراه دارد. علائم این بیماری ممکن است ناراحت کننده باشند. خوشبختانه، تمام درمان خانگی آبریزش بینی که به آنها اشاره شد، می‌توانند علائم مرتبط با این بیماری را کاهش دهند. در صورتی که علائم  بهبودی نیافت و یا بدتر شد، بی‌درنگ به پزشک مراجعه نمایید.


  
  

بی‌ادب ها هیچوقت در زندگی موفق نمی‌شوند


 

  • بی‌ادب ها هیچوقت در زندگی موفق نمی‌شوند

    افراد بی ادب در کارهای خود موفق نمی شوند. این را کوبین نویسنده معروف جهان می گوید. به گزارش فراناز وقتی کسی در زندگی شکست می خورد، احتمالا چیزی باعث شکستش شده است. این گرایشی منفی در مورد هر کس یا هر چیز باشد یا شخصیتی خوب. یا بی تفاوت که آن ها را به جایی که هم اکنون هستند رهنمون شده باشد، نیدو کوبین طی مطالعاتی دلایل شکست در ارتباطات شخصی، در تجارت و در منزل را دسته بندی کرده است. کوبین، نویسنده 11 کتاب و مولف کتاب چگونه به هر چیزی که می خواهید برسید، پنج دلیل برای لغزش و اشتباه بر می شمارد:

    1. اتکا به خود 

    هیچ کس دوست ندارد با شخصی که خودبزرگ‌بین است، ارتباطی داشته باشد. کسانی که خودشیفته هستند و بحث ها را به انحصار خود در می آورند و اغلب موضوع را به سمت نظرات، توانایی ها، اقدامات و کارهای خود می کشانند. آن ها آن قدر به علایق خود بزرگ شان توجه دارند که جایی برای توجه به علایق دیگران باقی نمی ماند. کلمه موفقیت در زبان انگلیسی هیچ حرف آی ندارد که در این زبان به معنای «من» است. اولین حرف صدادار این کلمه «یو» است که به معنای «تو» است. تا زمانی که بیاموزیم به جای من، به تو فکر کنیم، ضربه چوگان ما در تجارت و روابط انسانی به هیچ جا نمی رسد. امروزه مطمئن ترین راه برای موفقیت دریافت این نکته است که دیگران چه می خواهند و در پی راهی باشیم که آن را برآورده کنیم. این امر حتی وقت شما تلاش می کنید تا فضایی سالم و هماهنگ در منزل ایجاد کنید، کالا یا خدمات را در بازار جهانی به فروش برسانید یا نیروی انسانی را در راستای یک بینش هدایت کنید، کارایی دارد. دیگرمداری، خصیصه ای آموختنی ست و اغلب با بلوغ همراه است.

    2. فرضیات عجولانه 

    افرادی که به سرعت نتیجه گیری می کنند، به ندرت به سرزمین موفقیت گام می نهند. اغلب از روی ظاهر و بدون بررسی آن چه که در نهان وجود دارد، در مورد افراد و شرایط پیش داوری می کنیم. مردی میان سال با لباس کار فرسوده وارد اتاق نمایش شرکت کرایسلر در ویرجینیا شد.

    متصدیان فروش به راحتی او را نادیده گرفتند. سپس مالک این مرکز فروش وارد شد و پرسید که آیا می تواند کمک بکند. مردی با اشاره به گرانقیمت ترین مدل کرایسلر پرسید: قیمت این اتومبیل چقدر است؟ فروشنده پاسخ او را دارد. مشتری گفت: یکی از آن را می خرم. فروشنده گفت: عالی ست و چگونه مبلغ آن را خواهید پرداخت؟ مرد گفت: چکی می نویسم. و چنین کرد. و وقتی برای تحویل اتومبیلش می رفت، یک بار دیگر رو به سوی فروشنده کرد. «راستی شما کامیون زباله هم می فروشید؟» فروشنده چهار کامیون حمل زباله هم به آن مشتری که صاحب یک شرکت ساختمانی بود فروخت. ظاهر می تواند فریبنده باشد. موفقیت همیشه با کت و شلوار بروکس و کراوات گوچی ظاهر نمی شود. می تواند در شلوار جین و پیراهن فلانل، لباس سرهمی و دستکش کار یا بلوز و دامن نمایان شود.بی‌ادب ها هیچوقت در زندگی موفق نمی‌شوند

    ادب روغنی ست که ماشین تجارت را روان می کند‎

    3. گرایش های منفی 

    شاید مرد کوتاه قد با نامی غیرقابل تلفظ در میان پرده کمدی «لیل آبنر» را به خاطر داشته باشید که میشه زیر یک بار باران زای همیشگی راه می رفت. هر کجا که می رفت، همه چیز خراب می شد. برخی افراد در باران زایی مهارت دارند. آن ها بدشانسی را از طریق گرایش های منفی با خود می آورند. آن ها می دانند که همه چیز خراب می شود و این باور تبدیل به پیشگویی می شود که خود آن را به انجام می رسانند. یک بار به دوستم باب که به نظر می رسید همیشه در طرف بازنده زندگی قرار دارد، گفتم: «خوشحال باش. می توانست بدتر از این باشد.» او گفت: «می دانم. یک بار خوشحال بودم و به اندازه کافی اطمینان داشتم. همه چیز بدتر شد.» گفتم: «ببین، اگر فقط باور داشته باشی که اتفاق خوبی رقم خواهدخورد، اتفاقی خوبی می افتد. از تو می خواهم که باور کنی- واقعا باور کنی- که فردا روزی بسیار عالی خواهی داشت.»

    دوست دیگری داشتم به نام چارلی که دقیقا معکوس بود. اگر کوهی از کود حیوانی روی سرش می ریخت می گفت: «هی پسر، فکرش را بکن که چگونه این می خواهد به گیاهان توت فرنگیم کمک کند.» مهم نبود که هوا چگونه بود و مهم نبود که در چه شرایطی بود، اگر از چارلی می پرسیدید که روزش چگونه است، می گفت: «امروز بهترین روز زندگیم است.» روزی از او پرسیدم: «چارلی چگونه است که هر بار که تو را می بینم، آن روز بهترین روز زندگیت است؟» او گفت: « خب نیدو، دیروز برای همیشه رفته است و فردا هم هنوز مال من نیست. امروز تنها روزی ست که من دارم و به همین دلیل است که بهترین روز زندگیم است.» چارلی چند سال پیش درگذشت، اما اطمینان دارم پاداش او ابدی ست و هر روز در زندگیش بهترین روز  خواهدبود. مردم چارلی را دوست داشتند. مردم از باب گریزان بودند. آن ها می ترسند وقتی در نزدیکی او هستند، صاعقه به آن ها برخورد کند یا درختی روی آن ها بیفتد و ممکن است اتفاق افتد.

    4. تمایل به دوست داشته شدن 

    طبیعی است که بخواهیم مردم ما را دوست بدارند. ما از دوستان مان قدرت و الهام می گیریم. محبت دوستی مایه دلگرمی ست. اما وقتی تلاش می کنید که دوستی را به هر قیمتی به دست آورید، محصول خود را بی ارزش می کنید. در پایان احترامی برای خود باقی نمی گذارید و دیگران هم احترامی برای شما قائل نیستند. با قرار دادن استانداردهای بالا و تلاش برای رسیدن به آن ها، احترام به دست می آورید.

    5. عدم رعایت ادب 

    برخی افراد از آن طرف دیوار می افتند. آن ها حرف دیگران را قطع می کنند و بدون توجه به احساسات طرف مقابل، از آن چه که در ذهن شان می گذرد داد سخن می دهند. آن ها فکر می کنند که دنیا باید بر طبق برنامه آن ها پیش برود. بنابراین در هر زمان که مناسب بدانند در قرار ملاقات ها حاضر می شوند و اگر دیگران را منتظر بگذارند، شدت عمل است. در نظر آنان، امتیاز برای افراد ضعیف است و دیپلماسی تنها زمانی مفید است که ابزاری کاربردی باشد. شاید چنین افرادی برای مدتی، راه خود به سوی موفقیت را با بولدوزر هموار کنند. اما وقتی با موانع رو به رو شوند و به پشتیبانی نیاز داشته باشند، بیشتر از دلسوز، با افرادی که بر آن ها خشم گرفته اند رو به رو می شوند. ادب روغنی ست که ماشین تجارت را روان می کند. راه موفقیت را در فروش، مدیریت و ارتباطات شخصی هموار می کند.


97/1/11::: 7:47 ع
نظر()
  
  

افرادی که به مولتی ویتامین نیازمندند


 

  • افرادی که به مولتی ویتامین نیازمندند

    به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ مولتی ‌ویتامین اصطلاحی است که به هرگونه مکمل، معمولا به شکل قرص یا کپسول گفته می‌شود که حاوی مواد معدنی یا ویتامین‌های ضروری باشد. در یک قرص یا کپسول مولتی ‌ویتامین تمام مواد مغذی موجود نیستند اما اغلب ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری در مقادیر مختلف در مولتی‌ ویتامین‌ها وجود دارند. یک مولتی ویتامین به طور عادی شامل 10 ویتامین و 10 ماده معدنی از جمله A، C، E، K و پتاسیم، روی و آهن می‌شود.

    به طور کلی افرادی به استفاده کردن از مولتی ویتامین نیاز دارند که دارای شرایط زیر باشند:

    + در معرض کمبودهای تغذیه‌ای متعدد قرار داشته باشند و برنامه غذایی‌شان نتواند کمکی به جبران این کمبودها کند
    + مصرف مولتی‌ویتامین برای برطرف کردن خطر این کمبودهای غذایی کافی باشد
    + تهیه و مصرف قرص یا کپسول مولتی‌ ویتامین از تهیه مواد غذایی اصلی راحت‌تر و به صرفه‌تر باشد

    مصرف مولتی‌ ویتامین‌ ها برای کسانی که درآمد کم‌تری دارند و از لحاظ مالی قادر به تهیه طیف گسترده‌ای از مواد غذایی نیستند توصیه می‌شود. هر چند این افراد گروهی از جامعه را تشکیل می‌دهند که متاسفانه کم‌تر به سراغ مصرف مولتی‌ ویتامین می‌روند.

    یکی دیگر از موارد مصرف مولتی ویتامین که اهمیت بسیار زیادی نیز دارد، برای خانم‌های باردار و نیاز شدید آن‌ها به فولیک اسید و اهمیت آن برای شکل‌گیری جنین و به طور کلی کاهش مشکلات مرتبط با بارداری است. خطر کمبود مواد مغذی، سالمندان را نیز  تهدید می‌کند و مصرف ویتامین‌هایی مثل B12 برای این گروه نیز توصیه می‌شود.

    کسانی که نیازمند نوع خاصی از ویتامین هستند، می‌توانند بسیاری از این مواد مغذی مانند ویتامین D یا منیزیوم را به صورت مجزا دریافت کنند. اگر مشکوک به کمبود نوع خاصی از مواد مغذی بودید می‌توانید به جای مصرف روزانه مولتی ویتامین، تنها به جبران کمبودهای غذایی مشخص بپردازید.

    مولتی‌ویتامین‌ها به طور کلی طوری فرمول شده‌اند که نیاز روزانه شما به ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری را تامین کنند. در این میان گروهی از افراد وجود دارند که مصرف روزانه مولتی ویتامین برای آن‌ها ضرورت بیشتری دارد:

    خانم‌های باردار، مادران شیرده و خانم‌هایی که قصد باردار شدن دارند

    معمولا خانم‌های باردار 400 گرم فولیک اسید مورد نیاز روزانه را که از نقص لوله عصبی در نوزادان جلوگیری می‌کند. خانم‌هایی که باردار هستند یا شیر می‌دهند نیاز به مواد مغذی مانند کلسیم و آهن دارند و باید از مولتی‌ ویتامین‌ های ویژه قبل از تولد مصرف کنند.

    افرادی که پرهیز غذایی دارند

    افرادی که در روز کم‌تر از 1200 کالری مصرف می‌کنند یا خوردن غذاهای خاصی را از برنامه غذاییشان (مانند کربوهیدرات‌ها) حذف کرده‌اند نیز نیاز به مصرف مکمل دارند. همین‌طور کسانی که برای مهار کردن جذب ویتامین‌های محلول در چربی از داروهای کاهش وزن استفاده می کنند.

    افرادی که مواد غذایی را دفع می‌کنند

    مبتلایان به بیماری‌هایی مثل سرطان، دیابت و بیماری‌های گوارشی مزمن مثل کولیت و پانکراتیت (تورم لوزالمعده) که قادر به جذب یا هضم نیستند. ممکن است این افراد نیاز به انواع قابل جذب‌تر و مقادیر بیشتری از مواد مغذی خاصی داشته باشند که در یک قرص‌ مولتی ویتامین‌ یافت نمی‌شود.

    نیاز سالمندان به مولتی ویتامین

    توانایی بدن در جذب مواد مغذی ضروری مانند ویتامین D (از نور خورشید) و ویتامین B12 (از مواد غذایی) با بالا رفتن سن کم می‌شود. بنابراین افراد بالای 50 سال اغلب نیاز به دریافت این مواد مغذی از منبع دیگری دارند. مولتی ویتامین یک منبع بالقوه برای دریافت این مواد مغذی است، با این حال ممکن است برخی افراد نیاز به مصرف یک مکمل ویتامین D (به همراه کلسیم) به طور مجزا باشند.

    به طور کلی اگر بخواهیم بگوییم احتمال مصرف مولتی‌ ویتامین از سوی چه گروهی بیشتر است، اغلب کسانی به سراغ مصرف مولتی‌ ویتامین‌ها می‌روند که به طور عادی نیز از برنامه غذایی سالمی پیروی می‌کنند و به همین دلیل کم‌ترین نیاز را به مواد مغذی بیشتر دارند. طبق یک بررسی انجام شده، افرادی که روزانه پنج وعده میوه و سبزیجات مصرف می‌کنند همان کسانی هستند که عادت به مصرف مولتی ویتامین‌ها دارند. این افراد عموما کسانی هستند که ورزش می‌کنند و ارتقای سطح سلامت زندگی برایشان اهمیت دارد.

    تنوع مولتی ویتامین‌هایی که در بازار وجود دارند زیاد است، بنابراین باید هنگام خرید آن‌ها به اطلاعات روی برچسب هرکدام دقت کنید. روی تمام مکمل‌ها برچسبی وجود دارد که ارزش روزانه هر کدام از مواد مغذی آن برای هر وعده (Daily Values) نوشته شده است.

    قیمت مولتی ویتامین‌ ها را با توجه به مواد تشکیل دهنده فعال آن‌ها در نظر بگیرید و با هم مقایسه کنید و از سوی دیگر گول تبلیغات تجاری را نخورید. فرقی نمی‌کند ویتامین C از منابع ارگانیک گرفته شده باشد یا در آزمایشگاه ترکیب شده باشد؛ بدن شما به یک شیوه از محصول نهایی استفاده خواهد کرد. در واقع، بدن شما میکرونوترینت‌های ترکیبی را بهتر از نوع طبیعی آن جذب می‌کند. نمونه آن ویتامینC  و فولیک اسید.

    برای خانم‌هایی که در شرف قاعدگی هستند، مصرف مولتی‌ ویتامین به همراه آهن باید با تجویز پزشک باشد تا آهنی که هنگام قاعدگی از دست می‌دهند جبران شود. برای خانم‌های مسن‌تر و آقایان نیز مصرف مولتی‌ ویتامین‌ های حاوی کلسیم، ویتامین D و ویتامین B12  باشند اکیدا توصیه می‌شود. از مصرف مولتی ‌ویتامین‌هایی که ارزش روزانه آن‌ها بیش از حد مجاز توصیه شده (RDA) است خودداری کنید.


  
  

کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)


 

  • کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    بهترین و جالب ترین کاریکاتورهای روز چهارشنبه سوری را برای شما در قالب کلکسیون زیر آماده نموده ایم که می‌توانید ببینید. 

    متاسفانه زمانبندی خانواده طوری هست که خونه تکونی عید میوفته به سه‌شنبه
    در نهایت چهارشنبه سوری تبدیل می‌شه به چهارشنبه شوری

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)


    همچنین بخوایند : کاریکاتورهای خنده دار و جالب ویژه چهارشنبه سوری


     

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    کلش بازان عزیز بیاین چهار شنبه سوری امسال رو فول دراگ برین بیرون :
    هم آتیشش بیشتره هم ایر دیفنسی در کار نیست

    آخرین سه شنبه سال خورشیدی را با بر افروختن آتش
    و پریدن از روی آن به استقبال نوروز می‌رویم
    سرخی تو از من ، زردی من از تو
    جشن باستانی چهارشنبه سوری مبارک
    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    آتش روشن کردم و عهد کردم تا خاموش شدنش دعایت کنم
    می‌دانم به انچه میخواهی می‌رسی ، چرا که من هر بار یک هیزم اضافه می کنم *
    چهارشنبه سوریت مبارک

    بیا در غروب آخرین سه شنبه سال برای گردگیری افکارمان
    آتشی بیافروزیم کینه‌ها را بسوزانیم زردی خاطرات بد را به آتش
    و سرخی عشق را از آتش بگیریم آتش نفرت را در وجودمان خاموش کنیم

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    دوستام قسمم دادن چهارشنبه سوری از روی آتیش نپرم
    .
    .
    .
    الکی مثلاً من جیگرم :»

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    ایرانیان شب سرد را به آتش میکشند به امید روزهای گرم و نیک
    بهارتان هم چون آتش اهورایی
    چهارشنبه سوریتان خجسته و نکو ***

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    هر سال چهارشنبه‌ سوری کلی آدم کور و کر و ناقص می‌شن
    بقیه هم سردرد و ضعف اعصاب میگیرن
    همه ی ی هم توافق دارن که اسم اینو بذارن جشن *

    اینقدر بدم میاد از اینایی که چارشنبه سوری میرن از رو آتیش می‌پرن
    چارشنبه سوری باید جوری باشه دیوارا رو بیاری پایین؛ 2 تا خونه خراب شه 

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    اگه این خارجیا می‌دونستن ما تو چهارشنبه سوری چه رعب و وحشتی ایجاد می‌کنیم
    کلا هالووین رو می‌بوسیدن و می‌ذاشتن کنار *

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    خداجون
    یه کاری کن امشب که از رو آتیش میپره
    یخ دلش آب شه بهم بگه دستتو بده به من باهم بپریم*

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    تق تق تق فش فشه، فاصلمون کم بشه، هیزم و نفت و آتیش، دوست دارم خداییش، سیب زمینی به
    سیخه، عکس گلت به میخه، غماتو بیار فوتش کن، کینه داری شوتش کن، هوا بهاری می‌شه، سرما فراری
    می‌شه، زردی ازت دور بشه، هر چی می‌خوای جور بشه
    پیشاپیش 4شنبه سوری و سال نو مـبـارک

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    چهار شنبه سوری روز ملی مبارزه با آرامش اعصاب
    بر شما ترقه بازان گرامی مبارک باد
    ستاد روانی شدگان چهار شنبه آخر سال

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    سوختن غصه‌هات تو آتیش آرزومه *
    4شنبه سوری بر تو آتیش پاره مبارک *

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    دستانت را به من بده ، تا باهم از رو آتش بپریم*
    آنان که سوختنـد ، همه ی ی تنها بودند *
    4شنبـه سوری مبارک *

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    آتیشی که تو قلبم روشن کردی هیچ آتش نشانی نمی‌تونه خاموش کنه *

    ” چهارشنبه سوری مبارک”

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    واست آتیش روشن کردم که آخر زمستونه
    چهار شنبه‌ی آخر سال قلب من آتیش بارونه
    غمهاتو آتیش میزنم سرخی آتیش مال تو
    چشم حسودا کور شه از عشق میون من و تو

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)
    شعر طنز چهارشنبه سوری

    مش اصغر توی چادر دیدنی شد

    پی قاشق زنی شد

    که باشد استتار اینجا ضروری*

    آهای چهارشنبه سوری*

    یکی از جیغ و داد اهل کوچه

    کند دندان قروچه

    بگوید: داد از این حد بی شعوری*

    آهای چارشنبه سوری*

    بر اعصـابش زند یکریز

    تقه هیاهــوی ترقه

    ندارد بیش از این تاب صبــوری

    آهای چارشنبه سوری*

    مقصــر من نمی گویم تـو هستی

    ولی از بمب دستی

    چه چشمانی که شد محکوم کوری

    آهای چارشنبه سوری*

    امید است این‌که با شادی معقول

    همه ی ی خوشحال و شنگول

    کنیم از شیوه‌ی این عده دوری

    آهای چارشنبه سوری

    رسیدی و پر از شادی و شوری

    آهای چارشنبه سوری*

    شنیدم با جوانان جفت و جوری

    آهای چارشنبه سوری*

    بساط «سرخی تــو، زردی من»

    سر هر کوی وبرزن

    تو هم چون مردمــان غرق سروری

    آهای چارشنبه سوری***

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    سنت های چهارشنبه سوری

    توپ مروارید:
    در میدان ارک طهران توپ کهن سالی بود که مدت صد سال بر فراز صفه‌ای جاگرفته بود و چون پیران زمین‌گیر از جای خود نمی‌جنبید – شب‌ های‌ چهارشنبه سوری زنان و دخترانی که حاجتی داشتند مخصوصاً آن زنانی که در آرزوی شوهر بودند از آن توپ بالا میرفتند و بر فراز آن دمی می‌نشستند و از زیر آن میگذشتند و در برآورده شدن آرزوی خود شک نداشتند و بچه‌های‌ شیرخوار را که به اصطلاح «نحسی» میکردند یا ریسه میرفتند از زیر توپ مروارید و سر در نقاره خانه میگذراندند.

    این توپ را توپ مروارید می‌نامیدند و افسانه‌های‌ گوناگون درباره آن می‌گفتند.

    آتش افروختن:

    زیباترین و شاید قدیمترین آداب چهارشنبه سوری آتش افروختن و پریدن از آن و شادی کردن در کنار آتش است. تقریباً در تمام ایران شب چهارشنبه سوری توده‌هایی از بوته‌های‌ خشک بیابانی فراهم می‌آورند و نزدیک یکدیگر قرار می دهند.

    زن و مرد و پیر و جوان در صحن خانه یا در میدان‌های‌ عمومی و بر سر چهارسوها و چهارراه‌های‌ شهر و ده از روی این اخگرهای افروخته یکی پس از دیگری می‌پرند و در هر جستنی میگویند: ” زردی من از تو سرخی تو از من “؛ یعنی زردی بیماری و ناتوانی را از من بستان و سرخی و شادابی و تندرستی را که

    در خود داری به من ببخش. پس از سوخته شدن؛ خاکستری را که از آتش می‌ماند باید در خاک اندازی جمع کنند و از خانه بیرون برند و در کنار دیوار بریزند و آنکس که بیرون ریخته است در بازگشت در می‌زند؛ باید از درون خانه از او بپرسند: «کیست ؟» و او هم جواب دهد؛ «منم » گویند: «از کجاآمده‌ای ؟» جواب دهد که: «از عروسی»؛ بپرسند: «چه آورده‌ای ؟» بگوید: «تندرستی».

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)کوزه شکستن:
    مردم طهران تا چند سال پیش که از سر در نقاره خانه بالا میرفتند کوزه‌ای آب ندیده با خود می‌بردند و از آنجا به زمین می‌افکندند و می‌شکستند و کسانی که بدانجا دسترس نداشتند از بام خویش کوزه را به زمین می‌افکندند.

    این کار در بسیاری از نقاط ایران معمول است و عقیده دارند که بلاها و قضاهای بد را در کوزه متراکم کرده اندو چون بشکنند آن قضا و آن بلا دفع شود…

    آجیل:
    در شب چهارشنبه سوری آجیل خوردن از رسوم و آداب مخصوص است و مخصوصاً بایستی آجیل شور و شیرین باشد. در میان زنان ایران در شب چهارشنبه سوری و حتی مواقع دیگری که کسی را مشکلی در پیش باشد و استجابت مرادی را بخواهد آجیل مخصوصی با آداب و حضور قلب خاصی معمول است که نذر میکنند و داستان شیرینی برای ابتکار آن میگویند.

    آجیل مشکل‌گشا از آداب خاص شب چهارشنبه سوری نیست ولی کسانی که بدان اعتقاد کامل دارند گذشته از آنکه شب جمعه آخر هر ماه بدان عمل میکنند؛ شب چهارشنبه سوری نیز به آداب آن میپردازند.

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)فالگوش:
    کسانی که حاجتی دارند شب چهارشنبه سوری نیت میکنند و بر سر چهارراهی یا اگر چهارراه نبود بر سر گذری به فالگوش می‌ایستند و نخستین عابری را که گذشت به سخن او توجه میکنند و هر چه از دهان او برون آمد در استجابت مقصود خود به فال نیک یا به فال بد میگیرند. اگر آن نخستین سخن به اجابت آرزوی صاحب حاجت مطابق باشد آن آرزو برآورده است وگرنه برآورده نیست.

    همین فال را ممکن است بر پشت در خانه‌ای یا در اطاقی گرفت و باید آهسته بپشت در آمد و بی آنکه کسانی که اندرون خانه یا اطاقند بدانند که کسی بر در ایستاده است گوش فراداد و نخستین سخنی را که گفته می شود در اجابت مقصود خود یا ناروا ماندن آن فال گرفت.

    گره گشایی:
    کسانی که بخت ایشان گره خورده و عقده‌ای در کارشان روی داده است چاره‌ای جز آن ندارند که شب چهارشنبه سوری گوشه دستمالی یا چارقدی یا گوشه دیگر از جامه خود و یا پارچه‌ای را گره زنند و بر سر راهی بایستند و از نخستین کسی که بر ایشان گذشت خواستار شوند که آن گره را بدست خود بگشاید ممکن است قفلی را بر پارچه یا دستمال و یا گوشه‌ای از جامه بست و بر سر راه ایستاد و کلید آن را به نخستین کسی که از راه می‌گذرد داد که با آن کلید قفل را بگشاید و عقده از کار فروبسته آن درمانده باز کند.

    دفع چشم زخم و بخت گشایی:
    برای بخت گشایی در شب چهارشنبه سوری تدابیری معمول است و از همه ی ی شگفت انگیزتر آن است که به دبّاغ خانه میروند و از آب دباغ خانه اندکی برمی‌دارند و با خود به خانه می‌آورند و برای گشوده شدن بخت بر سر می‌ریزند.

    کندر و خوشبو:
    یکی از آداب چهارشنبه سوری آن است که زنان بر در دکان عطاری میروند و از او «کندر وشا برای کارگشا» میخواهند و تا عطار برود بیاورد فرار میکنند این دکان باید رو به قبله باشد سپس بدکان دیگری که رو بقبله باشد می‌روند و «خوشبو» میخواهند که مراد اسفند است و چون عطار پی آن برود باز میگریزند و سپس بدکان سومی که رو به قبله باشد میروند و مقداری کندر و اسپند می‌خرند و در خانه برای دفع چشم زخم و حل مشکل خود دود میکنند.

    قلیا سودن:
    یکی از وسایل دفع جادو در شب چهارشنبه سوری قلیا سودن است اندکی قلیای خشک در هاون برنجین کوچکی می‌ریزند و هفت دختر نابالغ دسته می‌زنند و با آب می‌سایند و بر آن بول میکنند و آن آب را در چهارگوشه صحن خانه‌ای که آن را جادو کرده‌اند می‌ریزند و یقین دارند که به همین تدبیر جادو باطل می شود.

    آش بیمار:
    در خانه‌ای که بیماری باشد شب چهارشنبه سوری باید در شفای او کوشید که بیماری او به سال دیگر نرسد برای این کار آشی می‌پزند که در میان زنان به اسم «آش بیمار» یا «آش امام زین العابدین بیمار» معروف است باید بادیه مسین بدست گرفت و با قاشق به در خانه‌ای یا به در اطاق همسایه رفت و چنانکه او نداند که این خواهش از جانب کیست با آن قاشق بر آن ظرف مسین کوبید و صاحب خانه یا اطاق وجداناً مکلف است که چیزی که بتوان در آش ریخت

    مانند آرد یا برنج یا غلات و بنشن و پیاز و هر چه از این قبیل در خانه موجود باشد و اگر نیست چند شاهی پول در آن ظرف بریزد. هر چه در ظرف ریخته می شود باید در ترکیب آش داخل شود و اگر پول در آن ظرف دریوزه گری ریختند با آن پول باید لوازم آش را تدارک دیده و از آن آش بیمار را داد و بازمانده آن را به تهی‌دستان رهگذر داد و همین آش هر دردی را شفا می‌بخشد.

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)

    فال گرفتن با بولونی:
    یکی از شیرین‌ترین آداب چهارشنبه سوری که بیشتر جنبه بازی و تفریح دارد فال گرفتن با بولونی است. بولونی کوزه دهان گشاد کوچکی است که در خانه‌های‌ ما فراوان است و در آن ادویه خشک یا ترشی و مربا و غیره می‌ریزند.

    زنان و دختران جوان گرد یکدیگرجمع میشوند و کوزه‌ای را می‌آورند؛ هر کس هر چه همراه خود دارد و نشانه‌ای از او به شمار می رود در آن بولونی می‌اندازد و اشعار مختلف در وصف الحال که بتوان بدان تفال کرد بر قطعه‌های‌ کاغذ می‌نویسند و تا کرده در بولونی می‌اندازند سپس دختر نابالغی را میخوانند و او دست در بولونی می‌کند و پاره‌ای کاغذ را بیرون می‌آورد و یکی از حاضران شعری را که بر آن نوشته است می‌خواند

    سپس همان دختر یکی از آن اشیاء را بیرون می آورد و ارائه می‌دهد و آن شعر که خوانده شده است فالی است که در حق صاحب آن نشانی زده‌اند در اصفهان یک سرمه‌دان و یک آئینه کوچک نیز علاوه بر آن اشیاء در بولونی می‌اندازند و با دیوان حافظ تفا?ل میکنند. یعنی هر چیزی که از بولونی بیرون آمد برای صاحب آن فالی از دیوان حافظ میزنند.

    کاریکاتور چهارشنبه سوری | عکس و متن + اشعار خنده دار چهارشنبه سوری (4)آداب و رسوم چارشنبه سوری در شهرهای مختلف ایران در قرون گذشته:

    تهران: کامل‌ترین مجموع آداب چهارشنبه سوری متعلق به تهران بوده است و مردم تهران تمام رسوم متداول را حفظ کرده‌اند.

    شیراز: آتش افروختن در معابر و خانه‌ها، فالگوش، اسپند سوختن، نمک گرد سر گرداندن* در موقع اسفند دود کردن و نمک گردانیدن اوراد «ورد‌ها» مخصوصی است که زنان می‌خوانند، قلمرو چهارشنبه سوری در شیراز صحن بقعه شاه چراغ است و در آنجا نیز توپ کهنه‌ای است که مانند توپ مروارید تهران زنان از آن حاجت میخواهند.

    کرمانشاه: مراسم چهارشنبه سوری در کرمانشاه چندان مورد توجه نیست و تنها چیزی که مرسوم است همان پریدن از روی آتش است.

    اصفهان: آتش افروختن در معابر، کوزه شکستن، فالگوش، گره گشایی و … کاملاً متداول است و تمام آن آدابی که در طهران معمول است در اصفهان نیز رواج دارد و شکوه شب چهارشنبه سوری در اصفهان از تمام شهرهای ایران بیشتر است.

    مشهد: گره گشایی، آتش افروختن، کوزه شکستن و آتش بازی متداول است و علاوه بر آن تفنگ خالی کردن نیز معمول است و در هر خانه‌ای یکی دو تیر تفنگ می‌اندازند. در سایر شهرهای خراسان نیز چنین است.

    زنجان: آتش افروختن، فالگوش و کوزه شکستن معمول است و کوزه شکستن اختصاصی که مردم زنجان دارند به این صورت است که پولی با آب در کوزه میاندازند و از بام به زمین می‌افکنند. از دیگر خصوصیات مردم زنجان این است که دخترانی را که میخواهند زودتر شوهر بدهند به آب انبار می‌برند و هفت گره بر جامه ایشان میزنند و پسران نابالغ باید آن هفت گره را بگشایند.

    یکی از آداب دیگر مردم زنجان این است که از روزنه بخاری‌ها یا اجاق‌های‌ خانه طنابی داخل اطاق می‌کنند و بوسیله آن طناب چیزی طلب میکنند؛ صاحب اطاق مکلف است نخستین چیزی که در دسترس او بود بر طناب ببندد و چون طناب را بالا کشیدند بوسیله آن چیزی که بر طناب بسته‌اند فال می‌گیرند.

    مثلاً اگر جاروبی بر طناب بسته باشند از آن فال بد میگیرند که خانه خراب خواهد شد و خانه ایشان را جاروب خواهند کرد و اگر پاره نانی ببندند فالی نیک میگیرند که وفور نعمت خواهد بود و اگر شیرینی به طناب ببندند نشانه شیرین کامی است.

    تبریز: آتش‌بازی و گره‌گشایی از قدیم معمول بوده است آتش افروختن در این اواخر متداول شده است. آجیل و میوه‌ی خشک خوردن از ضروریات است و ترک نمیشود.

    اگر دوست یا مهمان و تازه واردی داشته باشند باید حتماً شب چهارشنبه سوری خوانچه‌ای از آجیل و میوه خشک برای او بفرستند. از دیگر خصوصیات مردم تبریز آن است که از بام خانه‌ها بر سر عابرین آب می‌پاشند؛ این عادت از آداب بسیار قدیم نژاد ایرانی است و در زمان ساسانیان معمول بوده است که در جشن نوروز مردم بر یکدیگر آب میپاشیده‌اند و هنوز در میان ارمنیان و زردشتیان ایران هم معمول است که در یکی از جشن‌های‌ خود بر یکدیگر آب می‌ریزند.

    در تبریز هم در میدان ارک توپی است مانند توپ مروارید طهران که زنان به آن متوسل میشوند. در آذربایجان مخصوصاً در شهر تبریز تیر انداختن در شب و چهارشنبه سوری بسیار متداول است و حتی بدرجه‌ای در این باب مبالغه می‌کردند که سابقاً در هر کجا فوج سربازی بود می‌بایست در آن شب صف بکشند و دسته جمع تیر بیندازند و صاحب منصبان نمی‌توانستند افواج خود را از این کار مانع گردند.

    ارومیه: شب چهارشنبه سوری بر بام خانه‌ها میروند و کجاوه‌ای را که زینت کرده و آرایش داده و بر آن طاقه شال کشمیری کشیده و آئینه بسته‌اند با طنابی از بام بسطح خانه فرود می‌آورند و میگویند: «بکش که حق مرادت را بدهد» کسی که در خانه است مکلف است که در آن کجاوه شیرینی و آجیل شور و شیرین و میوه خشک بریزد و پس از آنکه چیزی در آن ریختند با طناب آن را بالا می‌کشند و به خانه دیگر میبرند .

    مخصوصاً دامادی که تازه زن گرفته و هنوز عروسی نکرده است موظف است که چنین کجاوه‌ای به بام خانه عروس ببرد و اگر نتوانند از بام بالا روند باید به پشت در روند و در پشت در پنهان شوند که کسی نبیند و آن کجاوه را در اطاق بیندازند و به همین نحو چیزی طلب کنند.

    مطالب مرتبط :


  
  
<   <<   21   22   23   24   25   >>   >